La coquilla de protección es un elemento que se utiliza para evitar lesiones en la zona pélvica, esta protege los testículos. Generalmente se usan en deportes de contacto, como el kick boxing, boxeo, karate o esgrima, deportes en los que deben protegerse estas partes.
También existen equivalentes femeninos que proteger los genitales de las mujeres que practican estos deportes.
Es uno de los elementos de protección deportivos más necesarios cuando se trata de entrenamientos o competencias de deportes de combate como el boxeo, el kick boxing, el karate, el taekwondo, el krav maga ect.
¿Qué modelos existen?
Existen principalmente dos modelos:
El clásico
Las coquillas deportivas clásicas son rígidas por fuera y por dentro están forradas de un material suave que favorece el contacto con la piel.
Son excelentes para proteger los genitales en disciplinas como el boxeo o MMA, Muay Thai, kickboxing, fullcontact, krav maga.
El modelo pro
Estas tienen como característica principal bordes de gel flexible que amortiguan poderosamente los impactos.
Se recomiendan en deportes como MMA, Jiu Jitsu brasileño, lucha, Sambo, etc. Pues consiguen una mejor comodidad en estas prácticas de lucha de pie y en suelo.
Ventajas del modelo pro
Su flexibilidad, son muy cómodas para utilizar, tienen cintas elásticas laterales que no molestan al momento del entrenamiento o de la competencia.
Están confeccionadas con polietileno, goma o espuma. Estos materiales le permiten recibir un golpe y minimizar el impacto.
Son de fácil mantenimiento pues se desmontan para ser lavadas.
Puedes lavarlas en tu lavadora o a mano usando una esponja y jabón.
CONSEJOS DE USO
Para que la coquilla no se mueva de su sitio se aconseja llevar ropa interior debajo de la protección.
Cuida de comprar la coquilla de la talla que te corresponda.
Estas se miden en tallas de cintura, así que asegúrate de conocer tu talla de cintura antes de comprar una.
Si la coquilla está hecha de polímeros o fibra de carbono es la mejor opción para tu protección. Estas ayudan a suavizar cualquier golpe en la ingle.
Consejos de cuidado
Se pueden lavar mano y en la lavadora con agua y jabón pero no se pueden meter en la secadora.
Existen muchos deportes de contacto donde se usan las coquillas, a continuación mencionaremos dos y la importancia del uso de esta.
¿Por qué comprar un coquilla de boxeo?
Como ya hemos dicho protegen partes muy susceptibles del competidor. Así que en caso de un entrenamiento o un combate si recibe un golpe en el área genital, el tener una coquilla lo protegerá de lesiones mayores e incluso de imposibilitarlo de seguir en la competencia.
¿Qué tipos de coquillas se deben usar en el boxeo?
Pantalones cortos de compresión o suspensiones
Se pueden usar debajo de tus pantalones de entrenamiento en lugar de ropa interior.
Son un tipo de coquilla caracterizado por su rigidez y versatilidad, lo que permite al boxeador moverse con libertad y activamente.
También está la coquilla de boxeo que se usa sobre los pantalones de entrenamiento. Estas son características de este deporte.
Están diseñadas para proteger tanto el área de la ingle como otras partes sensibles a su alrededor de golpes bajos accidentales.
Estas son las mejores coquillas de boxeo
Copa de protección ganadora estándar CPS 500
Famosa por su ligereza y está confeccionada de cuero genuino.
Diamond MMA Athletic Cup Groin Protector
Ofrece protección, comodidad y ajuste general.
Cleto Reyes Riñón y Copa de Protección Falsa
Permite moverse con facilidad durante una sesión de entrenamiento.
Guardia de la ingle por Blok – IT
Ofrece excelente protección contra los golpes más duros.
Cleto Reyes Protector Tradicional No-Foul.
Acolchado en el área de la copa hecho con cuero de buena calidad que logra absorber el impacto con facilidad.
Coquillas y Krav maga
Nunca sin protección podría ser la premisa a la hora de hablar del uso de la coquilla en esta disciplina.
También es cierto que en esta disciplina de defensa personal te enseñan a pelear con elementos a tu alcance y en situación en las que ciertamente no te encontrarías con una coquilla puesta.
Pero, para aprender hay que entrenar y para entrenar sin sufrir lesiones hay que estar protegido, así que, si la coquilla es un elemento indispensable para entrenar en esta disciplina y aquí te diremos que tipos de coquillas están en el mercado.
¿Qué tipo de coquilla para krav maga debemos comprar?
Por donde comenzar depende de cuánto dinero tengas o cuanto estés dispuesto a gastar.
Pero y aquí esta lo importante, a la hora de elegir un elemento de protección la coquilla krav maga es un elemento que no debe faltar en el entrenamiento de esta disciplina.
Vamos a nombrar solo algunos modelos de coquillas Krav magá encargadas de proteger de la mejor manera los músculos de la ingle.
No podemos dejar de enfatizar la importancia de usar la coquilla, y también es importante encontrar un protector de la ingle que nos ajuste bien y sea de buena calidad.
Diamond MMA
Al principio te puede parecer una maraña de correas de nailon fuera del paquete, pero con un poco de paciencia veras que no es tal y las correas hacen un muy buen trabajo, pues mantienen la coquilla bien colocada y presta para proteger tu zona intima hasta del más violento ataque.
Se compone de un par de pantalones cortos de compresión (sobre las prendas íntimas), luego el jock, que tiene un «bolsillo» para insertar la taza.
Tiene un muy bien ajuste y te da mucha movilidad.
Es costoso claro está, pero tiene la ventaja de durabilidad, calidad y un moderno diseño.
Nutty Buddy
Es de alta calidad puede durar muchos años y no tiene problemas con la comodidad.
Shock Doctor Core bio-flex
Diseñados para moldearse sin problema alrededor de tu cuerpo. Su resístete copa de malla logra máxima comodidad y durabilidad.
McDavid3o20 FlexCup
De centro grueso de plástico y suaves bordes, absorbe la fuerza del impacto y la libera a través de los bordes, evitando daños duraderos.